Puntare a troppe keywords può causare keywords diluition, cioè una diluzione del lavoro di seo che esegui su ogni keywords o keyphrase.
Spiegandomi un pò meglio, se cerchi di ottimizzare per 4 keywords principali, il lavoro si concentra lì, come scrivere articoli riguardo quelle 4 key, approfondimenti, ottimizzazione dei meta tag, backlink, outbound link e così via.
Spingendo su più keywords, vai a diluire tutto il lavoro, così da perdere importanza e posizioni nelle serp, perdi in specializzazione dei contenuti.
La cosa migliore è migliorare prima le keywords principali, che nel tuo caso potrebbero essere, per esempio: lettura veloce, riuscire a dormire (o "problemi di sonno", migliori rispetto a miglioramento del sonno), parlare in pubblico. Che comunque sono parecchio distanti l'una dall'altra quindi si perde un pò in specializzazione dei contenuti. In seguito, quando hai raggiunto un risultato che ti soddisfa e hai imparato a mantenere il risultato costante nel tempo, allora è tempo di agire moderatamente sulle keywords secondarie.
Questo se vuoi puntare alla nicchia che ti eri prefissato e rientrare nel tuo vero interesse di scrivere riguardo la mente.
Dicevi prima che possedevi dei piccoli network di siti: puoi usare quelli per ottenere backlinks verso il tuo nuovo blog.
E' consigliabile farlo solo se i siti non sono tutti linkati tra di loro e poco linkati dall'esterno, altrimenti si potrebbe andare verso una penalizzazione da Google.
Ti consiglio di creare una pagina fan su Facebook dove pubblicare link agli articoli del tuo sito, cercando di generare nella stessa delle discussioni riguardo gli argomenti del tuo sito.
Quoto, però non perdere d'occhio il sito vero e proprio e sopratutto di non trascurare le visite provenienti da altri siti e dai motori di ricerca.
Un piccolo consiglio per il blog, se non l'hai già fatto, inserisci al termine di ogni articolo i link a 2 o 3 articoli dello stesso argomento
Ciao!