Ciao jokerinos sono l'autore dell'articolo sul sito di Andrea Pernici (non me ne voglia Andrea, ma ci tengo a segnalare che è un guest post )... Vorrei innanzitutto segnalarti una versione aggiornata (o follow up) dell'articolo scritto: http://programmi.giorgiotave.it/wordpress-permalink/1859
La conclusione è sostanzialmente la seguente:
Come nel precedente test, la struttura più performante è /%post_id%/ che però non è “parlante”. La novità sostanziale è invece quella di poter utilizzare la struttura/%category%/%postname%/ senza problemi.
Prima di Wordpress 3.3 la struttura dei permalink era fondamentale per delle buone performance, mentre ora non è più così... A me personalmente piacciono le url "parlanti" quindi solitamente scelgo di utilizzare: /%category%/%postname%/.
Altri miei colleghi preferiscono invece il classico /%postname%/ anche se è + limitante in quanto non potrai mai avere 2 pagine/articoli con lo stesso permalink in quanto sullo stesso livello.
Se invece ho la necessità di far comparire il sito in google news,allora utilizzo i permalink /%postname%/%post_id%/ (parto dal presupposto che il sito sia nuovo, se invece è già indicizzato evito di cambiare la struttura dei permalink e utilizzo una sitemap per google news).
Se hai altri dubbi, sono a disposizione