Ciao intothedivol,
per caricare del codice soltanto in una singola pagina di WordPress puoi utilizzare la funzione is_page().

Per il tuo caso specifico:

[PHP]<?php if ( is_page( 999 ) ) { ?><meta http-equiv="refresh" content="5" /><?php } ?>[/PHP]

Al posto di 999 devi inserire l'ID della pagina dove ti interessa caricare il codice.

Ciao Paolo ti ho inviato un messaggio privato,grazie.

per ora discorso cloudflare arenato, mi son rivolto a un professionista che in mezza giornata mi ha risolto il problema con uno script. grazie ancora Juanin, per i preziosi consigli e la disponibilità, tutto bagaglio informativo per possibili problemi futuri