Ciao omonimo, come consigliato da salvatore79 ti consiglio anche io iTheme Security. In rete trovi parecchie guide per una configurazione ottimale. Provvede anche ai backup del database.
Per il backup dei file ci pensa il mio hosting e mi scarico il gzip del sito periodicamente.
Evita comunque plugin e temi compromettenti: abbi sempre cura che vengano aggiornati dagli sviluppatori e non siano datati. Leggi anche i feedback degli utenti che li hanno testati prima di te per avere un'idea della loro qualità. Evita come la peste i temi crackati che oltre ad essere illegali possono portarsi dietro del codice malevolo.
Altro suggerimento che non ti è stato dato è quello di bloccare la numerazione consecutiva degli utenti registrati. Lo puoi fare mediante un plugin che si chiama Stop User Enumeration.
Cosa forse scontata ma che molti non fanno: tieni sempre aggiornato Wordpress, plugin e tema in modo che eventuali bug vengano risolti dagli sviluppatori!