Anche a me non è molto chiaro il problema e credo che la soluzione sia più semplice di quel che sembra.

Ad esempio se devi eseguire del codice prima di ogni altra cosa crei un header-home.php con il codice che vuoi e in front-page.php lo richiami con get_header('home');
Oppure all'interno di front-page.php puoi inserire solo HTML statico.
Questi funzionamenti non cambieranno mai anche se aggiorni i plugin.

Per rendere il tutto statico invece puoi usare il plugin simply static.

È uno scherzo o manca qualche zero?
Per 350€ al massimo si installa Storefront, si scelgono 2 font e modificano i colori, di certo non si realizza un tema custom con tanto di sviluppo HTML e CSS.

Se trovi qualcuno che lo fa sta mentendo spudoratamente, è un lavoro che richiede settimane, non 8 ore.

@lucas65 Puoi fare qualsiasi cosa in single.php o page.php o single-ricette.php.
Di base le funzioni di wordpress tirano fuori i dati dal database, se si vuole aggiungere dati si possono usare le tassonomie o i custom fields.
Se il tema non è custom meglio creare un tema child dove fare le query.

Ti ho scritto in privato, anche a me ogni tanto potrebbe essere utile una mano su alcuni progetti

Bene così.
Infatti mi sembrava strano perchè dalle operazioni che avevi descritto Wordfence doveva già essere bello che disattivato.

@newwebmaster Ciao, sei sicuro che sia solo Wordfence a non permettere il login?
Qual è l'errore nello specifico?
Com'è stata fatta la migrazione da un hosting all'altro? Il dominio è rimasto uguale?