La telecom può essere un problema per quanto riguarda la navigazione su internet, ma il fatto che se non ho capito male tu abbia problemi a collegarti alla lan interna non dipende dalla telecom, ma dalla tua lan interna, appunto. Per questo dividerei i due problemi, facendo prima funzionare il segmento interno e poi occupandoci dei lag verso server esterni.

Se tu da una macchina interna pinghi un'altra macchina interna, che tempi di latenza hai?
E se scarichi un file grosso in lan da un pc all'altro? E in wifi?