Per quanto riguarda la posta elettronica che ti richiede di inserire nome utente e password può succedere(capita anche a me)e lì potrebbe essere il server,quindi,per il momento non mi preoccuperei più di tanto,al limite prova ad entrare sul sito dove hai la posta e vedi se ti fà entrare.
Se hai iexplore.exe al 98% comincia a fare scansione per virus e compagnia bella ed anche una scansione per spyware,non è normale una cosa del genere e comunque guarda anche nel tab prestazione utilizzo della cpu e vediamo cosa viene fuori.