"Permetti Ping"

[simpic]

"Permetti Ping"

hxxp://img209.imageshack.us/img209/6865/pingof2.png

Cosa ci guadagna effettivamente il mio sito se spunto la casella "Permetti Ping" per ogni post che ormai vado ad aggiungere quasi quotidianamente?

Ho provato a leggere sia la guida in inglese linkata sotto (nell'immagine), e sia i vari post a riguardo in italiano che ho trovato con Google, ma ci ho capito veramente ben poco.

Mi spiegate "con il cucchiaino" la differenza tra i pingback e i trackback e la casella da spuntare a quale dei due fa riferimento?

Grazie.

[simpic]

Nessuno sa essermi di aiuto?