anche io perdevo i capelli l'anno scorso...la gente diceva che era periodo ma non poteva essere sempre periodo...eccheccavolo! ho preso integratori anche io e fialette ma sicuramente cercando di mangiare + frutta e verdura e bere tanta acqua si migliora l'attività dell'organismo...son cose che dicono tutti i medici e in effetti son vere!
anche se gli alimenti che contengono maggior percentuale di vitamina E non li puoi mangiare non preoccuparti e cerca di mangiare + pulito possibile perchè moltissimi altri alimenti son ricchi di vitamine utili all'organismo...

@lorenzo-74 said:

Aspetta che arrivi il primo capello bianco, e poi ne riparleremo!

Il Segreto? Tranquillità e mangiare poche schifezze!

Sulla seconda ci si può lavorare ma sulla prima non c'è nulla da fare, se fosse solo per la tranquillità sarei già pelata da anni.

Devo ricominciare a mangiare come i vecchietti, semolino e melacotta

semolino e melacotta?
Meglio una bella parrucca

Beh... io partirei dal fatto che siamo sul cambio stagione ed è più che normale perdere capelli in questo periodo.

Evita magari le tinte troppo agressive, prova con l'Henna (o Hennè), ce ne sono di diversi colori anche trasparente. Lo trovi in erboristeria o dagli Indiani.
Questo prodotto naturale crea una sorta di pellicola che protegge il capello.

Per quanto riguarda il cibo...cibarsi correttamente non è solo per un discorso di capelli. Non so cosa intendi per mangiare solo schifezze ma se fossi in te ci starei attenta.

Anch'io quando studiavo mangiavo sempre riso in busta.
Ora sono diventato davvero bravino in cucina e non c'è giorno che non
mi prepari qualcosa di buono.

Anche solo un sugo al pomodoro con un po'di parmigiano puo'diventare speciale se usi spezie ed ingredienti giusti.

Orsù...in fondo è solo volersi un po'più bene!!!

ps. se hai bisogno di ricostituenti compra in farmacia la "Pappa Reale".
E'una bomba nutrizionale!!!

@lorenzo-74 said:

semolino e melacotta?
Meglio una bella parrucca

o

@ Dusy
Per schifezze intendo mangiate toccate e fuga, soprattutto panini e tramezzini....pensa che fino a qualche tempo fa per colazione il panino con l'ungherese era un istituzione...

Hai ragione, devo darmi una ridimensionata perchè quì oltre ai capelli perdo anche le forze. Adesso ho un cuoco tutto mio che cucina e lava, dovrei cominciare a sfruttarlo un pò di più!

Per i capelli ho comprato anche lo shampoo della bioscalin e li trovo già molto migliorati, certo quello da solo non fa miracoli assolutamente ma aiuta. Avevo anche preso le pastiglie, ma dopo la prima ho dovuto rinunciare perchè il mio fegatino non le sopporta.
Grazie

@pikadilly said:

....pensa che fino a qualche tempo fa per colazione il panino con l'ungherese era un istituzione...

Che fame!!!

La mattina poi mi dava una forza il salame..però a lungo andare si sono visti gli effetti.

@lorenzo-74 said:

Aspetta che arrivi il primo capello bianco, e poi ne riparleremo!
io sono già al.......boh, ho perso il conto
ma la colpa, come gli ripeto sempre, è della mia tipa : "un capello bianco per ogni pensiero che mi dai"
romantico no?

@lorenzo-74 said:

Il Segreto? Tranquillità e mangiare poche schifezze!
uhm.....allora moriro' molto presto mi sa

A parte gli scherzi credo che il mangiare sano e stare in pace e tranquillità giovi a tutto il corpo, capelli compresi, il problema è:

1. tutte le cose buone fan male in un modo o nell'altro;
2. stare sempre in pace e tranquillità......e che due OO dopo un po' XD
   che si fa allora?
   Ci si strafoga e ci si inc****a anche per nulla....che tanto la vita è una sola (senza esagerare in nessuno dei due casi ovviamente senno' poi te la sei cercata

Parola di Sam

@Samyorn said:

stare sempre in pace e tranquillità......e che due OO dopo un po' XD
che si fa allora?
Ci si strafoga e ci si inc****a anche per nulla....che tanto la vita è una sola (senza esagerare in nessuno dei due casi ovviamente senno' poi te la sei cercata

Hai ragione!
Putroppo anche io predico bene e razzolo male!
Purtroppo come si fa a mangiar bene stando fuori casa (senza neanche dissanguarsi il portafoglio!!)

Per fortuna problemi di capelli non ne ho, anzi!
Se invece parliamo di ciccia ahiahiahi
Altro che a semolino dovrei stare... a pane e acqua, anzi... levate anche il pane

Che bell'esempio che state danto ad una infante come me. Adesso se comincio a mangiare immondizia e a prendermela con i miei compagni di asilo è di sicuro colpa vostra.

Nei vari blog che ho interpellato dicono che anche la biotina fa bene alla chioma, ma io non so cosa sia e soprattutto dove si trova...voi ne sapete qualcosa???

la biotina è una vitamina che si trova in molti alimenti come latte e derivati, uova (tuorlo) e frutti di mare...ma il consiglio di mangiare con rispetto x il proprio organismo continuo a darlo a tutti...mangia di tutto, soprattutto frutta e verdura...segui una dieta bilanciata e il salame solo ogni tanto che poi ce piji er vizio:D

Ah ecco, infatti notavo che da quando non bevo più il lattuccio la mattina i miei capellucci ne risentono molto, ma in generale tutto l'organismo, mi sento meno sveglia di prima e molto più incarognita con il mondo.

Certo rinunciare alla salamella giornagliera sarà veramente dura...ma sa da fa!

Grazie a tutti per i consigli.

prego pika, è un piacere

Io compero a volte il salame light...boh...non so se è una boiata o davvero è light...è un po'meno grasso dell'altro.
In ufficio qualche volta porto qualche minestra in busta da scaldare al micro o frutta...alla fine tanto si sta tutto il tempo seduti!!!

Comunque secondo me se si fa sport si può mangiare quasi di tutto.
Son tristissimo perchè la stagione dell pattinaggio su ghiaccio sta per finire...
fra poco mi chiudonon il palazetto, d'altro lato però inizia quella degli inline...bellissimo!!!

Io l'unica cosa light che ho mai mangiato (e sputato) in vita mia è stata una cucchiaiata di gelato della Misura...mai più in vita mia mangerò una cosa simile!!!
Se devo morire di dolori lancinanti alle papille gustative voglio almeno mangiare cose grassose!!!

Di sport non ne faccio da anni, ma cammino come una disperata, causa mancanza motorino che è per l'ennesima volta deceduto in seguito a non si sa bene cosa.

Buone le bustine di minestrina!!!

Il motorino!!! Bellissmo e quanti ricordi... se ce ne fossero ancora mi comprerei un bel CIAO Piaggio...
è stato il mio primo amore!!!

...e quando si restava senza miscela si schiacciava il magico pulsante...
e via a pedalare fino al prossimo distributore di benzina!!!

Tanto per parlare di vento tra i capelli...io preferivo il Sì prima di innamorarmi dello scooter SH fifty, versione vecchia e pariolina.

Una domanda proprio per non andare OT, ma il vento fa bene ai capelli??

La domanda è veramente idiota, lo so, però volevo sapere se quando c'è vento è consigliabile legarli o lasciarli alla selvaggia...:D

capelli e vento??? Credo che il massimo che possa fare sia asciugarli...

Legarli o lasciarli sciolti???
Dipende dall'occasione...se dopo il giro in motorino vuoi l'effetto Tina Turner li lasci sciolti...se li preferisci alla Marlene Dietrich li leghi...
se vuoi risparmiare 20? metti il casco...

Spettegolando: dicono che Sophia Loren porti da anni la parrucca e che i capelli veri di Naomi Campbell non sono più lunghi di due centimetri, il resto sono extensions...

Qualcuno conferma???

Se dici così mi rincuori, cosi se rimango pelata mi metto una bella parrucca, e se non rimango pelata uso le cosExtensions...

Be, i capelli della Naomi sono parecchio strani...quelli della Sophia nazionale sono talmente osceni che se fosse una parrucca bisogna che lei riveda i suoi gusti, voglio dire, la Barbie ha capelli molto più morbidi.

Perchè non gli tagli corti corti??? Guarda la Pivetti: brizzolata e bella!!!