Ciao Alex, ho letto qualcosa (per ora del tuo blog e trovo molto interessante ciò che per me è la sintesi e l'essenza del discorso: ossia che tutto dipende da noi e dalla posizione che prendiamo (fisicamente e mentalmente) in relazione ai fatti che accadono.
Non ho avuto ancora il tempo di approfondire il o i metodi di cui descrivi.
Per quanto riguarda me, credo di aver trovato il mio personale processo di ascolto e interazione con i "fatti" che è cosa che avviene ormai naturalmente, senza sforzo e andando ogni volta ad una profondità maggiore; ognuno credo debba trovare il proprio meglio anche in questo ed ogni modo, approccio e metodo ha il mio completo rispetto.
Buon proseguimento.