Ciao bodom,
sono contento di esserti stato utile ed ancora più contento per te che sei riuscito a migliorare il tuo sito web.
Per quanto riguarda i menù tematici interni al forum secondo me potresti agire così:
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Per evitare penalizzazioni, cambia il contenuto della descrizione. Essendo un thread su forum utilizza descrizioni "user-friendly" e differenti da quelle utilizzate nel sito.
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Utilizza una call-to-action per invogliare gli utenti a cliccare e per dare un tocco di veridicità agli anchor text. Meglio variare e non utilizzare sempre le stesse key.
esempio:
Guida al DivX o XviD
Guida alla realizzazione di un file avi (Divx o XviD) dal dvd con specificati tutti i passaggi: Ripping del cd con DvD Decripter,installazione del codec divx,codifica dei vob con Flask-Mpeg,multiplex del flusso audio/video con virtualdub o nandub, divisione del divx in due tempi sia con nandub che con virtual dub. **Vai alla guida Codifica DVD al Divx
Guida al DivX o XviD
**Per realizzare un file avi.... ecc. ecc.
Consulta la guida (link) per codificare i DVD e DivX
Personalmente ho sempre avuto risvolti positivi nell'utilizzare anchor text multipli e molto vari.
Modificare il contenuto invece ti permette di presentare le informazioni in modo più "forummistico" e ti evita di far scattare il filtro anti-duplicazione.
Buona fortuna