Soma e Psiche l'app è un applicazione gratuita che indirizza come una guida verso l'applicazione Soma e Psiche più indicata per l'utente.
Soma e Psiche è un app che permette all?utente di poter usufruire di un supporto per le proprie patologie legate ad attacchi di panico di varia natura, nella fattispecie la paura di morire per paura, come vera e propria fobia e la paura di perdere il controllo in situazioni imprevedibili che crea gli attacchi di panico.
L?app è presente sullo store in versione free, come test diagnostico da eseguire a cura dell?utente per verificare l?idoneità o meno al download dell?app vera e propria nella sua versione full. L?app non sostituisce in pieno il supporto di uno psicoterapeuta ma può essere un valido aiuto per comprendere
L'applicazione full si compone di tre step, (con acquisto in app), all'interno di ognuno sono contenute sia le indicazioni da mettere in atto per un certo periodo sia le successive spiegazioni degli effetti delle prescrizioni, che si sbloccano solo dopo aver ripetuto gli esercizi per un tot di tempo o di ripetizioni. All'interno del primo step è contenuto il primo esercizio, all'interno del secondo step il secondo esercizio ed all'interno del terzo step sono contenuti il terzo ed il quarto esercizio.
Le indicazioni contenute all'interno di ogni step sono ovviamente in ordine di difficoltà ma è necessario seguirne alla lettera l'ordine per arrivare a padroneggiare con maestria la tecnica finale.
