Risoluzione amichevole o partire in quarta?

[one.to.one]

Risoluzione amichevole o partire in quarta?

Salve gente, oggi ho un'altra domanda pur rimanendo nel generico:

ravvisate diverse violazioni al codice deontologico della professione X, violazioni che hanno portato a danni fisici e psichici (tutto provato e provabili con testimonianze varie e documentabili) il dubbio è, volendo comunque richiedere un risarcimento danni:

è conveniente prima scrivere una lettera di avviso (all'ordine del, ministero del, procura della repubblica...) richiedendo un risarcimento per danni

oppure il risarcimento è ottenibile solo dietro presentazione di denuncia e citazioni in tribunale?