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La dieta del Dottor Sears non è Dannosa come molti Dicono
Il Dottor Sears, conosciuto negli stati uniti per aver ideato la dieta zona nel 1995, è stato criticato da moltissimi dietologi del pianeta a causa della sua dieta innovativa, diventata famosa in tutto il mondo. Secondo gli scienziati, la dieta zona fa male al corpo poiché consiglia l'uso di molte proteine. Ma sarà realmente così? La dieta zona è davvero dannosa? Cerchiamo di trovare una risposta logica e di capire il perché delle critiche.
Troppe proteine non hanno fatto male a nessuno. La dieta Zona è consigliata moltissimo, visto che apporta tanti benefici al nostro corpo. Se consumate troppe proteine non ingrasserete e non sarete esposti a nessun tipo di malattia. Tutti i body bilder seguono diete iperproteiche per 10, 20, 30 o persino 40 anni. I loro reni stanno benissimo ed anche i loro fisici sono sempre scolpiti nei posti giusti. Quindi perchè la dieta zona dovrebbe creare problemi a qualcuno? Se vuoi dimagrire, prova a mettere insieme gli alimenti della dieta zona e noterai miglioramenti fin dalle prime settimane!