Ottimizzare tabella database

[develup]

Ottimizzare tabella database

Ciao a tutti,
non sono capace nell ottimizzazione di una query,
tempo di esecuzione 30 secondi, credo che creando un indice ottimizzato tutto si risolve, ma necessito di un vostro aiuto

link dello screen shot delle EXPLAIN della query
develup.it/query.jpg

[lucabartoli]

Ciao DevelUp,
di che query si tratta?

Ciao,
Luca Bartoli

[develup]

Ciao Luca,
nell'indirizzo che ho messo trovi anche la query,
comunque eccola:

SELECT righeCalendario.stagione,
righeFormazioni.ammonito,
righeFormazioni.espulso,
righeFormazioni.partita,
righeCalendario.giornata,
campionati.descrizioneBreve as campionato,
campionati.id as idCampionato,
righeCalendario.goal1,
righeCalendario.goal2,
righeCalendario.societa1,
righeCalendario.societa2,
righeFormazioni.societa as societaGiocatore

FROM righeCalendario, righeFormazioni, testataCalendario, campionati

WHERE righeCalendario.arbitro = '".$idArbitro."'
AND righeCalendario.arbitro != ''
AND righeCalendario.giornata = righeFormazioni.giornata
AND righeCalendario.id = righeFormazioni.partita
AND testataCalendario.id = righeCalendario.giornata
AND campionati.id = testataCalendario.campionato
AND righeCalendario.nazione = righeCalendario.nazione
AND righeCalendario.nazione = campionati.nazione

AND righeCalendario.stagione = righeFormazioni.stagione
AND testataCalendario.stagione = righeCalendario.stagione

ORDER BY righeCalendario.stagione DESC, campionati.id ASC, righeCalendario.giornata ASC, righeCalendario.id