Allenare la mente per migliorare le prestazioni sportive: un caso di successo

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Allenare la mente per migliorare le prestazioni sportive: un caso di successo

Il coaching mentale, in America utilizzato già da oltre 10 anni dalla maggior parte degli sportivi, si sta diffondendo sempre più anche in Italia. Il calciatore Fabio Borini, oggi al Chelsea, deve il suo successo anche all'allenamento mentale che svolge con costanza dallo scorso Gennaio.

Saper utilizzare con efficacia le energie mentali, ottenendo la giusta concentrazione e superando i condizionamenti negativi: sono questi i principi su cui si basa l'allenamento mentale di Fabio Borini, calciatore che ha iniziato la sua carriera nelle giovanili del Bologna e che è approdato al Chelsea a Settembre 2009 anche grazie al supporto del mental coaching sportivo. Fabio ha scelto di affidare la sua preparazione mentale a Roberto Civitarese, mental coach della scuola di Roberto Re, che da Gennaio 2009 segue il calciatore aiutandolo ad **affrontare e superare pressioni, ansie e stress psicologici che accompagnano ogni partita. Oltre che a singoli atleti, il mental coaching sportivo è rivolto ad intere squadre e società sportive ma anche agli stessi allenatori: imparare a dare le giuste motivazioni **permette infatti di migliorare con successo le **performance **e i risultati della propria squadra.

Per contattare Roberto Civitarese e richiedere un appuntamento: Mental Coaching
A cura di:
Giulia Migliavada
Marketing Nomesia
Via Cesalpino. 60
20128 Milano (MI)