@infox said:

La mia domanda è questa: esistono particolari tecniche di programmazione che mantengono basso il peso della pagina, dando un grosso contributo alla velocità di caricamento e al posizionamento ??

Sì: c'è l'output compression, ed il caching.

L'output compression fa esattamente quel che il nome dice: comprime l'output lato server prima di inviarlo al client, un po' come quanto invii un documento compresso con ZIP via e-mail. Il client dopo averlo ricevuto lo scompatta e lo visualizza, in questo modo risparmi banda e tempo di trasferimento.
Maggiori info: http://it.php.net/manual/it/zlib.configuration.php#ini.zlib.output-compression

Il caching invece consiste nel salvare in una cache l'output di un documento che viene richiesto frequentemente. Ad esempio, se hai una pagina php che viene generata mediante una query al database, tu puoi creare una copia cache da servire alle richieste successive, in modo da non dover rifare ogni volta le query: invii al client direttamente una copia salvata della pagina in output.
Maggiori info: http://php.html.it/articoli/leggi/2263/ottimizzare-php-con-alternative-php-cache-apc/

Poi ci sarebbe la compressione per immagini e video, il numero di richieste HTTP, l'inclusione di codice in-line o attraverso file esterni, e...
...tanto altro di cui parlare... ma:

@infox said:

Mi stanno rifacendo il portale in php

Mmmh, occhio che QUESTO PASSAGGIO, se non ben gestito, può avere ripercussioni sul posizionamento molto più pesanti che non l'utilizzo o meno di tecniche di compressione dell'output.

Ciao